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秋分微凉,您需要一杯百淳温开水

发布时间:2017/10/13 15:19:33  来源:  浏览量:

秋分饮水小贴士:百淳温开水更健康

运动过后,温开水对人体是最好的。

1、温水暖肠胃,冷水比较刺激,对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好,经常吃太热食物的人易得食道癌的。

2、喝温水有利于血液物质物质循环,运动后出了一身汗,千万不要喝太多冷水。

3、温水的营养价值最高。不要小看,水也是有营养的哦。在温水中,含氧量最高,对人体最有利!



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